"Brigas entre alunos levaram a equipe da EMEF Tenente Alípio Andrada Serpa, em São Paulo, a incluir valores como o respeito à diversidade e à cidadania entre os objetivos do projeto da escola em 2012. Atenta à realidade da instituição, a professora Jacqueline Cristina Jesus Martins observou que muitos dos conflitos surgiam de comentários pejorativos das crianças relacionados ao corpo dos colegas. Ela decidiu, então, planejar atividades que trabalhassem a consciência corporal e a convivência e ampliassem os conhecimento da turma de 5º ano. Para isso, elegeu as diferentes modalidades de ginástica, entre elas as presentes nos Jogos Olímpicos, destaque do calendário esportivo daquele ano.
A professora começou propondo uma roda de conversa em que mostrou à meninada imagens de diversas práticas. O objetivo era levantar os conhecimentos prévios dos estudantes. Eles mencionaram o polichinelo, a flexão de braço, o abdominal, a estrela e os movimentos de alongamento, entre outros. Todos foram convidados a realizar os exercícios listados e, depois, a discutir a qual modalidade eles pertenciam. Nesse momento, os jovens também identificaram os locais onde cada uma delas ocorre no cotidiano, como ginásios e academias.
Durante essa aula, a docente percebeu que as crianças tinham muita dificuldade de entender como era o corpo por dentro. Para ampliar o entendimento delas sobre o funcionamento do organismo e os tipos de alterações que a atividade física promove, foram realizados exercícios como saltos, polichinelos e pequenas corridas. Assim, elas observaram mudanças em relação à temperatura corporal, aos batimentos cardíacos, ao cansaço e à sede. Por fim, a classe fez registros sobre as alterações corporais identificadas. Com o auxílio de desenhos sobre o corpo humano, um torso e um esqueleto, Jacqueline explicou como e por que a atividade física nos afeta.
Em seguida, veio a musculação. Com faixas elásticas conhecidas como rubber band (que podem ser encontradas em lojas de artigos esportivos), a docente propôs atividades baseadas em movimentos realizados com o próprio corpo, desmitificando a ideia de que a musculação sempre envolve o uso de máquinas e o levantamento de peso. A turma fez exercícios localizados para os membros inferiores, flexões de braço e abdominais, entre outros. Depois, durante a discussão, foram apresentadas imagens de fisiculturistas. O objetivo era estimular o debate sobre os padrões de beleza presentes na sociedade.
Após tanto esforço, veio o momento de descansar e relaxar com o alongamento e a massagem. Embora não seja uma categoria de ginástica, a segunda atividade foi proposta porque oferecia a oportunidade de aprofundar a discussão das questões de convivência. "Melhor do que dar conselhos sobre como se relacionar com os colegas é envolver a classe em propostas de expressão corporal como essa. Assim, aquele corpo que poderia ser motivo de gozação pode ser mais bem percebido e todos passarão a se respeitar", defende Freire. Para surpresa da professora, que achava que a atividade seria considerada tediosa, ela foi muito bem recebida pelos estudantes, que pediram para repeti-la. "Foi um momento em que eles puderam se tocar, diferentemente de antes, quando isso ocorria no momento das desavenças, da briga", relembra.
De todas as propostas planejadas, a hidroginástica era a mais aguardada pela turma. Comprometida em proporcionar uma vivência inédita para os alunos - muitos deles nunca tinham entrado em uma piscina -, Jacqueline conseguiu autorização da direção da escola para dar aula para as 60 crianças na piscina do CEU Uirapuru, na capital paulista. Elas tiveram a oportunidade de ter uma experiência real da atividade, fazendo -a no lugar e nas condições em que ela acontece de verdade.
Após a troca de roupa no vestiário e o reconhecimento do local, tudo já estava pronto para a aula. Os alunos entraram na piscina e Jacqueline começou com alongamentos, seguidos por exercícios de aquecimento e outros próprios da prática, com o uso de espaguetes e da resistência provocada pela água para a realização de exercícios de força. Sensível à euforia dos estudantes diante da oportunidade, ela permitiu que eles brincassem livremente por mais uma hora e meia. De volta à escola, houve quem dissesse que aquele tinha sido o melhor dia de sua vida. Elogios à parte, a tematização da hidroginástica permitiu à professora, com base nas observações da garotada, discutir as diferenças entre realizar os exercícios dentro e fora da piscina, destacando a resistência da água e a diminuição do impacto.
Após a socialização desses conhecimentos, a docente e os alunos elegeram em conjunto o que seria trabalhado no semestre: alongamento, corrida, caminhada, ioga, musculação, ginástica aeróbica, massagem, ginástica artística e hidroginástica. Jacqueline dividiu as práticas em dois eixos: as ginásticas de saúde e lazer e as de competição. Todas envolviam o levantamento do conhecimento prévio do grupo sobre cada modalidade, os exercícios em si e a sistematização dos conhecimentos por meio de registros, como notas e desenhos. "Falar e escrever gera a chamada conscientização sobre as próprias ações. O que o aluno leva para a vida não é apenas um movimento, mas, sim, o significado mais amplo dele e a importância de trabalhar com outras pessoas", diz João Batista Freire, professor aposentado da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) e autor do livro Educação de Corpo Inteiro - Teoria e Prática da Educação Física (224 págs., Ed. Scipione, tel. 4003-3061, 45,90 reais).
Depois da análise diagnóstica, foi a vez de colocar o corpo em movimento. Jacqueline optou por começar pela caminhada e pela corrida, mais próximas da realidade dos estudantes por ser comuns entre seus familiares. A proposta inicial era que todos corressem sem parar por 15 minutos em um espaço arborizado da escola. O que de início era apontado como fácil pela maioria não se revelou tão simples assim. Muitos não conseguiram encontrar o ritmo adequado para dar conta do desafio e tiveram de terminá-lo caminhando. A professora aproveitou a ocasião para discutir as alterações corporais que surgiram, como o aumento da frequência cardíaca, o suor e a vermelhidão na face dos estudantes". Bruno Mazzoco.
Fonte:http://revistaescola.abril.com.br/fundamental-1/exercicios-dao-valor-participacao-ginastica-774403.shtml#ad-image-1, 05/04/14
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