Em mais de uma década de exercícios, chinês de 77 anos diz que quase nunca pegou uma gripe.
A aposentadoria sempre pareceu ser uma época para descansar, deitar na rede, ler um bom livro na cadeira de balanço... Mas a cada dia que passa, homens e mulheres com mais de 60, 70 e 80 anos mostram que essa imagem ficou para trás. O chinês Gao Yinyu é um deles. Aos 77 anos, diversão para ele é sair de casa, em pleno inverno, para se exercitar só de cuecas.
Gao se exercita até de cabeça para baixo, enfrentando temperaturas de até – 25°C. De acordo com a agência de notícias AFP, Gao faz exercícios todas as manhãs há mais de dez anos.
Segundo Gao, nessa década de exercícios e aposentadoria, ele raramente pegou um resfriado. Acima, após fazer seus exercícios, Gao se prepara para um banho num lago gelado.
att,
Marcelo Leniar
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