Ritmo - É a qualidade física explicada por um encadeamento de tempo, dinâmico-energético, uma mudança de tensão e repouso, enfim, uma variação regular de repetições periódicas. A sensibilidade ao ritmo é importante para novas performances. Lembrar que cada pessoa possui um ritmo diário próprio que deve ser levado em consideração na preparação do treinamento.
O RITMO: O ritmo é outra valência física, intimamente ligada ao sistema nervoso, e que está presente em todas as modalidades esportivas, embora muitas vezes não mereça uma atenção particular em treinamento, o ritmo é uma qualidade física característica de esportes como a Ginástica Olímpica, a Ginástica Rítmica Esportiva, a Patinação, as provas de fundo e meio-fundo e que, por esta razão, merece na preparação dessas modalidades uma ênfase maior. Assim sendo, justifica-se um treinamento de ritmo, direcionando as progressões pedagógicas para a maximização das técnicas visadas e a aquisição da chamada "sensibilidade de ritmo". A sensibilidade de ritmo é imprescindível no Atletismo, Natação, Remo e Ciclismo. Ela é obtida através de um bom período de treinamento em percursos demarcados. O atleta que obtém a sensibilidade de ritmo nas distâncias de suas especialidades e nos percursos de treino, possui mais possibilidades para direcionar novas metas em termos de performance. No Atletismo, Ciclismo e Natação, é muito útil o emprego um tipo de regulação do ritmo, que consiste num julgamento constante do ritmo em três ou quatro partes em que são divididos os percursos
- https://www.mar.mil.br/cefan/artigos/artigo_09.htm
- http://pt.shvoong.com/exact-sciences/1759238-aptid%C3%A3o-f%C3%ADsica-capacidades-motoras/
- http://edfgonzaga.blogspot.com/2007/11/qualidades-fsicas-no-basquetebol.html
Abraço
Ivna Caroline Daniel
VALEU AJUDOU BASTANTE U..U
ResponderExcluirAjudou mesmo! Valeu.
Excluirlegal ajudou bastante viu .. perfeito ! excelente trabalho : )
Excluirlegal me ajudou muito
ResponderExcluirAjudou brg!
ResponderExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirnossa é massa
ResponderExcluirjesus ama vcs !
ResponderExcluirOlha pra dentro de mim #JESUS .. há caminhos no meu coração .. ♪ Que parecem ser '' PERFEITOS '' ,, na verdade estão sujeitos .. á se tornarem morte no final ♫ .. Muita linda esse louvor se quiserem ouvir , sei lá .. rs ;) :)
ResponderExcluirvaleu zao ajudou muito
ResponderExcluirmuito bom amei
ResponderExcluirMe ajudou muito vlu
ResponderExcluirvlw ajudou bastante
ResponderExcluirValeu ajudou bastante. as explicações são bem amplas
ResponderExcluirgostei demais do texto porem... já vou avisando ballet tambem e esporte, pois ele envolve mais ritimo que ginastica ritimica e olimpica. fora isso adorei o texto
ResponderExcluirDesculpe mas não se escreve "Ritimica" se escreve Ritmica,Porque o "t" e mudo! Sorry ,mas não pude deixar essa passar!
ExcluirBem eu quando alguém escreve errado e eu vejo skskskskssksks
ExcluirVcs podem me ajudar? Preciso de uma atividade q estimule o ritmo, para apresentar em minha escola. Podem me dar exemplos?
ResponderExcluirBoa tarde vcs podem me ajudar com o resumo e com o conclusão do texto por favor
ResponderExcluirAjudou muito obrigado ❤️
ResponderExcluir