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terça-feira, 21 de fevereiro de 2012

CAPACIDADES FÍSICAS

São todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos: Resistência, Força, Velocidade, Agilidade, Equilíbrio, Flexibilidade e Coordenação motora (destreza).
Força: É a capacidade física que permite deslocar um objeto, o corpo de um parceiro ou o próprio corpo através da contração dos músculos.
corrida
Velocidade: É a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível ou reagir rapidamente a um sinal.
Agilidade: É a qualidade física que permite mudar a direção do corpo no menor tempo possível. Conhecida como velocidade de “troca de direção”. Para a agilidade, a flexibilidade é importante.
Equilíbrio: É a qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o propósito de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade. Pode ser de 3 tipos: dinâmico, estático e recuperado.
Coordenação Motora (destreza): É a capacidade física que permite realizar uma sequência de exercícios de forma coordenada.
Flexibilidade: É a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude.
Resistência: É a capacidade física que permite efetuar um esforço durante um tempo considerável, suportando a fadiga dele resultante e recuperando com alguma rapidez.

109 comentários:

  1. MUITO BOM MAS PRECISO DE MAIS COISAS MAIS PODE TER CERTEZA QUE EU VOU COPIAR.:D

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    1. concordo plenamente!
      kkkkk

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    2. COISA MAIS FEIA VAI ESTUDAR NÃO VIU TEM QUE SER ALGUÉM NA VIDA

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    3. Deixa de ser nabo, ta ouvindo?
      vai copiar? seu fraco, mesmo ruim xD

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    4. O filho de 30 putas és um nabo

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    5. bom achei o conteudo completo pois assim nao vou precisar fazer resumo e tudo oque eu precisavakkkkkkk

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    6. ffo0odaa-se ..kkk

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    7. isso me ajudou na ultima prova bimestral de ed.física kkkk

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    8. carai, estudai

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    9. vao estudar que e melhor seus filhos de uma figa

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    10. q bosta kkkkk

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    11. eu to copiano para um trabalho da minha escola

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    12. eu tanbem
      to copiando para
      o trabalho da escola anonimo

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    13. eu tbm vou ter prova bimestral, hehe vou copiar :D

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  2. Concordo com a pessoa que deixou esse comentário anônimo,precisa de mais coisas.Mas não deixa de ser bom!

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  3. concordo com o anonimo mas vou copiar

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  4. eu qeria um resumo né + ta otimo asiimmmmmmm!!!

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    1. concordo com o anonimo ainda falta algumas capacidades físicas sim Resistência, Agilidade, Equilíbrio, Flexibilidade e Coordenação motora

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  5. eu gostei muito mas ainda faltam algumas capacidades físicas como a força.

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    1. mas tem a força lá em cima ¬¬'

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  6. falta o alongamento e o aquecimento

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    1. E mesmo anonimo

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    2. ta bom por ke ta falanu isso!!!! cal a boca ae !!!

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    3. ele nao esta falando esta teclando com os dedos *-----*

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    4. Claro que é com os dedos seria com oque.. Com teu (cu)

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  7. adorei ajudo no meu trabalho de fisica a e ta otimo esse tamanho

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    1. eu tambem
      thauuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!

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  8. gostei do anonimo vou copiar tambem
    mais gostei muito disso é super bem as explicações

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  9. Galerinha meu trabalho fiko muito Show !!

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  10. não faltou a força "anomino"inclussive ela foi a primeira a ser mostrada.

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  11. è muito legal meu prof de fisica vai acha otimo

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  12. Mas este texto è curto mais deixa è interecante do mesmo jeito

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  13. Este comentário foi removido por um administrador do blog.

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  14. muito bom mais é pequeno mas mesmo assim vou levar pra escola!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!@@@@@@@@@!!!!!!!@@@@@@@@@@!!!!!@#################|$$$$$$$$$$$%%%%%%%%&&&&&*******(((())))))______++++________+++++++++++0?????!

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  15. É pequeno, esclarecedor, rápido de copiar e amei mtmtmt porque eu tirei 10 !!!!! VALEU !!!

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  16. Adorei este texto pois menciona neles as principais caracteristicas das capacidades fi´sica bem elaborado e com uma estrutura bellisima conteudo bem aplicado e bastante autentico.

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  17. Tudo bem usar textos de outros sites, mais poderia dar crédito...
    Esta semelhante a esta postagem de 30-03-2009
    http://educadorfisico.wordpress.com/2009/03/30/capacidades-fisicas/

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  18. Este comentário foi removido por um administrador do blog.

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    1. deve ter sido muito feio o que o cara postou,porque o administrador removeu, ai deus me livre. hoje em dia nao se acha ninguem pra falar de um assunto serio como jogos de moda, barbie e outros.rsrsr, tchau, tchau...

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  19. ajudou no meu trabalho pelomenos.

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  20. é bom o texto mais falta mais informação

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    1. Deixa de reclamar seus indiotas vc nem sabem de nada

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    2. Falô o inteligente!!! vc nem conhece ninguém aki!!! Tenho certza que sou mtooooooo + inteligente do que vc!!!!

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  21. ADOREI ESSE SITE.É MUITO BOM PARA APRENDERMOS MUITO MAIS SOBRE NOSSO CORPO E NOSSOS SISTEMAS!!!

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  22. o que parece é que todos vcs nao tem nd pra fazer!!!!! Só ficam aí fazendo merdas no pc!!!!!

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  23. QUE MERDA!!!!!! ESSE SITE NAO TEM PORRA NENHUMA!!!!! NAO PRESTOU PRA ND!!!!!!

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  24. quem é inteligente nao vai ao site copiar por isso sao todos burros ouviram, pelo menos sou linda e esperta lol amo vos familia e wilson nao devias de ter saido!!!!!!!!!!!
    MESMO BURRINHOS GENTE

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    1. Este comentário foi removido por um administrador do blog.

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  25. vai fica s.bola o meu trabalho

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  26. demaissssssssssssssssssssssssssssss1234567891011121314151617181920 b...com

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  27. o que eu quis já tirei então nada mais resta se não agradecer muito obrigado pelo conteudo....

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  28. nóooossa manu, essa isplicassão foi mtu da hora!!!!!! rlçrsrçsçrsçrsçrrs

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  29. adorei foi bem esplicadooooooooooooooooooooooooo!!arassouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

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  30. consertesa isto vai me ajudar muito no trabalho de educacao f.

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  31. So faltou a velocidade de reaçao

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  32. So faltou a velocidade de reaçao

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    1. já que você quer a reação coloque preguiçoso. não fica esperando por ele..........

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  33. So foda, achei onde o professor pegou as capacidades fisicas

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  34. gostei muito mais achei que precisa de mais conteúdo mais mesmo assim vou copiar

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  35. vou tira 10 no trbalho

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  36. nossa e muito pequeno minha professora quer um trabalho do tamanho dela

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  37. eu achei otimo assim posso fazer o meu trabalho...

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  38. valeu achei otimo!! so um pouco curto mas vlw!!

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  39. é muito bom essas capacidades fisicas para nosso corpo

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  40. educação fisica e massa...

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  41. GOSTEI,MAS PRECISO DE MAIS COISAS SOBRE ISSO!! MAS VOU COPIAR!!!

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  42. oi gente acabei de chegar, meu nome é anonimoKKKKK

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  43. deu para aprender muito :)

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  44. Thalisson Martins13 de junho de 2013 10:25

    Tenho Serteza Que Vou Tira Uma Nota Boa

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  45. meu prof. falo q iso ja ta bom ;)

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  46. o meu também falou que isso ai já falou tudo

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  47. as definições estão ótimas e bem resumidas, portanto, não precisa de mais detalhes sobre estas capacidades físicas e os sites são para pesquisa, por este motivo existem vários. O problema é que as pessoas querem achar o trabalho pronto.Pesquisem!!!

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  48. tão poco mais servil kkkkkkkkk

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  49. Tema pertinente em se tratando de atributos físicos. Este, será objeto de minha avaliação concernente ao componente curricular supracitado. Obrigado!

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  50. nossa isso me ajudou bastante ñ vou precisar fazer resumo esse texto já fala d tudo q eu estav precisando...

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    1. vai vc fdp ja se olho no espelho pra falar das nossas mae vsf

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  51. VAO TUDO SE FUDER SEUS FILHOS DA PUTAAAAA!!!!

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  52. legal descobri um monte de coisas

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  53. por que nao tem a forca ela tambem e uma capacidade fisica basica

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  54. adorei esse site, por que è seguro.

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  55. Respostas
    1. Só espero que vc ñ seja da minha escola muito menos da minha sala pq se o professor pega nois tira 5 juntos kk ( tenho prova hj e tenho q entregar o trabalho sobre isso)

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  56. Muito bom copiei tudo espero tirar 10 na prova !! kkkks

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    1. nao vais tirar acreditaaa

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  57. é uma bela merda tirei 2 na prova -.- vao para a merda fds nao copiem daquiiii

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  58. isso é melhor que nada

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  59. Gostei muito e tbm já fiz meu trabalho de Educação Física

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  60. xiiiu seus zé ruela

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  61. adorei muito bem explicado estão de parabéns

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  62. Gostei!
    só q o ser humano nunca ta satisfeito com nada.
    reclamam de td até da bosta q sai do rabo pode de baixo pq o de cima ainda chega ser pior.

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  63. Calem a boca caralho, tem o trabalho ai todo feito e ainda tao a ganir ? Fodasse cambada de atrasados

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    1. vai viado cale a sua boca e fique na sua

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  64. qual a ligação das capacidades fisicas com o esporte?

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  65. Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos: Resistência, Força, Velocidade, Agilidade, Equilíbrio, Flexibilidade e Coordenação motora (destreza).

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  66. Esse site me Ajudou muito estão de Parabéns

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